Как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь?

1

Предпосылки разрыва

Расстаться с любимым человеком, даже если он женат, всегда очень сложно. Но существуют причины, которые рано или поздно подталкивают любовницу к тому, чтобы закончить отношения:

• Нехватка внимания. Все праздники и выходные любовница находится в одиночестве, так как мужчина в этот момент вынужден быть в кругу своей семьи.
• Понимание того, что любимый человек никогда не оставит семью (несмотря на то что он обещает подать на развод).
• Невозможность рассказать о своих отношениях родным и близким. Элементарное желание познакомить своего избранника с родителями порой невыполнимо.
• Осознание того, что мужчина, который изменяет своей жене, так же может в будущем изменять и любовнице. Для него не важно, кто будет в роли его супруги: он всегда будет "смотреть налево".

2

Как правильно закончить отношения

Когда решение принято, нужно постараться взглянуть на ситуацию спокойно, без лишних эмоций. Психологи советуют следующее:

1. 1. Для безболезненного разрыва отношений нужно заранее подготовиться морально и психологически. Женщина должна настроиться на то, что продолжение встреч ничего хорошего не принесет. Женатый человек должен быть вычеркнут из планов на будущее, если она хочет когда-нибудь быть по-настоящему любимой и единственной.
2. 2. Перед тем как сообщить любовнику о намерении расстаться, стоит детально обдумать разговор, быть готовой привести веские причины для этого решения. Если любовник отличается вспыльчивостью и может отреагировать на новость, что его бросили, слишком агрессивно, лучше запланировать встречу в людном месте, где присутствует большое количество человек. Сообщать о такой новости нужно спокойно, не отвечая на возможные оскорбления и провокации.
3. 3. После расставания важно уделять больше внимания себе. Главное - не замыкаться в своей боли и не отгораживаться от друзей и родственников. Психологи советуют заводить новые знакомства, найти занятие по душе или посвятить себя работе.
4. 4. Нужно полностью прекратить общение с мужчиной и постараться свести шанс случайной встречи с ним до минимума. Иначе есть риск вновь вернуться в круговорот этих отношений.
5. 5. Если мужчина продолжает проявлять настойчивость, звонит, ищет встреч или (в серьезных случаях) угрожает, стоит сказать ему, что об этом может узнать его жена. Бывший любовник должен осознать, что теперь душевное равновесие женщины, которая инициировала разрыв, стоит для нее на первом месте, и она намерена избавиться от прошлого.

Если женщина приняла решение расстаться с мужчиной, имеющим семью, важно идти до конца, не допуская возобновления связей. Это залог того, что в будущем она избежит ошибок и сможет построить гармоничные отношения.

3

Как пережить разрыв?

Завершение отношений влечет за собой болезненные чувства, но важно правильно пережить эту боль, чтобы начать новый этап в судьбе. Для того чтобы быстрее справиться с эмоциональным дискомфортом, можно воспользоваться следующими советами:

• Поделиться своими переживаниями, мыслями о случившемся. Если нет такого человека, которому можно было бы все рассказать, описать свои чувства на бумаге, в личном дневнике, письме к оставленному мужчине (после написания его лучше сжечь).
• При сильных травмирующих переживаниях следует обратиться за помощью к психологу.
• Сменить гардероб, имидж. Это поможет поднять настроение и придаст уверенности в себе.
• Не отгораживаться от социума, общаться, посещать кино, музеи, театры и пр.
• Сменить обстановку. Если есть возможность, можно переехать в другой город на постоянное место жительства, сменить работу или просто съездить в отпуск.
• Попробовать знакомиться с другими мужчинами по прошествии некоторого времени. Новые отношения принесут положительные эмоции и помогут забыть о прошлом. Возможно, именно они станут началом по-настоящему гармоничного союза.