Что делать женщине, если она больше не любит мужа: советы психологов

1

Советы психологов

Практически все пары в семейной жизни сталкиваются с определенными проблемами, такими как недопонимание, кризисы, взаимное охлаждение, ссоры и прочее. Некоторые семьи учатся в таких ситуациях лучше понимать друг друга, другие же не выдерживают трудностей и разводятся. Женщины часто не могут принять верное решение, что делать дальше, если чувства к супругу остыли или она любит другого.

Прежде чем принять решение, нужно разобраться в своих чувствах: окончательно ли они прошли или это временное явление.

Советы психологов:

• Первым делом необходимо отбросить всякое чувство вины. Разлюбить – не значит предать. Человек не властен над своими чувствами, он волен управлять только поступками. Но приказать себе чувствовать любовь к партнеру невозможно.
• С годами отношения между супругами кардинальным образом меняются. Движения вперед, падения и взлеты – все это неизбежно и закономерно. Психологи определили переломные моменты, которые подстерегают супругов после определенного периода совместно прожитых лет: 3, 7, 10, 25 лет. Переживания, связанные с определенными событиями: угасание страсти, рождение ребенка, кризис среднего возраста – вполне естественны. Не стоит при первых же трудностях подавать на развод.

Причины, по которым женщина чувствует охлаждение к мужу:

• отсутствие сексуального влечения;
• скука и однообразие;
• рутина;
• мужчина пьет, употребляет наркотики или грубо обращается с ней;
• отсутствие общих интересов;
• ссоры, обиды, взаимные претензии и обвинения супругов;
• измена партнера;
• новая любовь.

Вопросы, которые женщина должна задать себе, чтобы объективно оценить сложившиеся отношения:

• Нужно понять, какие чувства она испытывала в начале отношений, какие черты характера привлекли ее, что подтолкнуло к началу романа. Необходимо приглядеться к партнеру и посмотреть трезвым взглядом, как сильно он изменился. Возможно, перед женщиной все тот же рыцарь в сверкающих доспехах, просто она забыла об этом.
• Если отношения находятся в стадии глубокого кризиса, вспомнить то хорошее, что случалось во время совместной жизни, не так уж просто. Но сделать это необходимо. Можно даже взять чистый лист бумаги и написать на нем все хорошее, что произошло между партнерами за весь период отношений.
• Женщина должна задать вопрос и себе: как она сама изменилась за время совместной жизни. Приобрела уверенность или замкнулась в себе. Затем необходимо провести сравнительный анализ и понять, во благо ей послужили эти изменения или нет.
• Нелишне будет задаться вопросом, какой будет семья через 5, 10 и 25 лет. Как будет происходить общение, и не пугает ли совместное будущее.
• Если женщина все же хочет продолжить отношения, она должна задать себе вопрос: как она может улучшить взаимоотношения. Возможно, ей придется заново учиться понимать, уважать и прислушиваться к партнеру. Это работа не из легких.
• Необходимо представить, какой будет жизнь без него. Если картина вырисовывается мрачная и безысходная, значит, не все еще потеряно, и отношения можно сохранить. Но если женщина чувствует облегчение, радость и счастье – брак необходимо незамедлительно прекращать.

Часто бывает так, что женщина просто боится остаться одна, поэтому не спешит разрывать опостылевший союз. Такой брак не принесет счастья никому. Ни женщине, ни мужчине, ни детям.

Многие проблемы можно решить, сохранив брак. Но не стоит продолжать отношения, если чувства угасли. Если женщина чувствует, что окончательно остыла, отдалилась и больше не любит мужа, то самый лучший выход из этой ситуации – развод.

Не одна семейная лодка разбилась о быт, отсутствие совместного отдыха и хобби, поэтому, чтобы кризис не коснулся вашего союза, над отношениями нужно работать на самых ранних этапах.

2

Дети

Всегда проще разорвать отношения, когда детей нет. Однако нередко женщины понимают, что уже не любят своего мужчину, но пытаются сохранить брак ради детей. Малыши всегда нелегко переживают разрыв родителей, но психологи уверены: ребенку лучше жить в неполной семье с одним счастливым родителем, чем с двумя несчастными. Дети, вступив во взрослую жизнь, копируют поступки своих родителей и строят свою семью по тому образцу, который видели в детстве.

Не стоит сохранять брак только из-за того, что у пары есть ребенок.

3

После измены

Встречаются случаи, когда у мужчины есть любовница, и многие женщины не знают, что делать после его измены. Нелегко просто взять и уйти от мужчины, если женщина жила с ним довольно долгое время. Если она все так же любит своего избранника, то может постараться сохранить отношения в сложившейся ситуации, хоть ей будет очень непросто.

Простить предательство нелегко, мысленно женщина каждый раз будет возвращаться к случившемуся и подозревать его в очередном предательстве, когда он в следующий раз задержится на работе. Лучше всего в такой ситуации уйти от мужчины, ничего хорошего такой союз не принесет обоим партнерам. Нужно научиться ставить точку и жить дальше счастливой жизнью.