Ревность, которая не имеет негативных последствий для жизни окружающих и самого ревнивца, нельзя однозначно определить, как состояние отрицательное. Чувство, проявляющееся как неравнодушное отношение и страх потерять избранника, считается даже полезным. Но бывают ситуации, когда патологическая одержимость становится поводом для издевательств и убийств. Это не доказательство любви, а признаки деспотизма. Устранить проявления ревности негативной направленности можно только с помощью психотерапевтических индивидуальных методов.
1 Что такое ревность?
Все определения ревности в психологии содержат негативные оттенки. Согласно словарю Ожегова, под ревностью понимаются сомнения мучительного характера в чьей-либо верности и любви. По толковому словарю Ефремовой, это расстройство расшифровывается, как страстная недоверчивость, мучительные сомнения в преданности отношении любимого человека. Важно сказать, что большинство психологов признают и положительную сторону этого чувства.
1.1 Ревность – это хорошо
Если такие переживания присутствуют в отношениях, можно говорить о любви. Таким способом проявляется боязнь потерять свою половину. Если переживания не носят патологический характер развития, то это нормально.
Скрытая ревность, которая проявляется уже на первых свиданиях, говорит о небезразличном отношении человека. Чувство ревности позволяет взбудоражить сердца и вывести отношения на новый уровень. Здесь не должно быть места грубым скандалам и конфликтам.
1.2 Ревность – это плохо
Неразумная верность, возникающая как желание постоянно контролировать поведение и чувства партнера, однозначно относится к негативным явлениям. Выяснение отношений, сопровождающееся оскорблениями, беспочвенными обвинениями, нежеланием слушать разумные доводы, приводит к взаимному отдалению партнеров. Недоверие, выражающееся таким способом, говорит о человеческой слабости и неуверенности в себе.
2 Причины ревности
Ревность — это состояние, которое может проявиться у любого человека и в любое время. Причины развития расстройства иногда бывают абсолютно не предсказуемыми. Патологические подозрения в большинстве ситуаций возникают не беспочвенно:
- 1. Сомнения в своем партнере или недоверчивое к нему отношение. Такое развитие событий возможно, если на начальном этапе один из партнеров уже давал повод для подобных переживаний или пара находится на стадии привыкания.
- 2. Сексуальная неудовлетворенность. Проблемы интимного плана являются одно из главных причин повседневных разногласий. Отсутствие полноценной сексуальной жизни не только провоцирует развитие подозрений в собственной непривлекательности, но и в партнере.
- 3. Собственные комплексы неполноценности. Бредовые идеи, способствующие приступам необоснованной ревности, чаще посещают молодых людей.
- 4. Страх одиночества. Навязчивые мысли об измене партнера нередко появляются, как боязнь остаться одному.
- 5. Недостаток внимания со стороны партнера.
- 6. Ревность к прошлому. Развитие отношений приходит в тупик в результате постоянного напоминания любимому о бывших связях. Неисчерпаемость поводов для расстройства позволяет утверждать, что эта причина самая сложная. Устранить проявления ревности получится только тогда, когда в сознании каждой из сторон прошлое останется в прошлом.
Ревность в психологии определяется как многогранное расстройство. Выявить ее истоки порой бывает очень трудно даже опытному специалисту. Желание человека постоянно находиться рядом с объектом обожания нередко противоречит здравому смыслу. Необходимо проанализировать конкретную ситуацию в целом, а затем искать пути решения возникшей проблемы. Беспочвенная ревность опасна тем, что появляется внезапно и без всякого повода со стороны партнера.
3 Мужская ревность
Особенности ревности зависят от пола человека. Женщины и мужчины воспринимают окружающую действительность по-разному, в соответствии с этим проявления расстройства будут отличаться. У представителей сильной половины человечества главную провоцирующую роль играет чувства собственника. Избранница находится под постоянной защитой, и каждый, кто к ней приблизится, автоматически попадает в категорию недоброжелателей.
Приступы расстройства у мужчин проходят намного эмоциональнее, чем у женщин. Заниженная самооценка только ухудшает чувство ревности. Представив, что собственная жена может найти кого-то гораздо лучше, он просто выходит из себя. Глупо поступают супруги, подогревающие патологические проявления расстройства специально. Группу риска составляют мужчины-эгоисты. Личности, которые привыкли получать все с раннего детства, не могут смириться с мыслями, что их половинка принадлежит еще кому-нибудь.
Признаки мужской ревности:
- периодически скандалит и провоцирует конфликты;
- поднимает руку на женщину;
- ограничивает свободу;
- запрещает носить сексуальную одежду и использовать косметику;
- ограничивает круг общения.
Мужская ревность часто становится проявлением его неверности. Учитывая собственный опыт, он патологически боится измен своей избранницы. Страх быть уличенным в неверности делает из мужчины ужасного ревнивца.
4 Женская ревность
Полигамность мужской натуры создает немало предпосылок для развития ревности со стороны женщин. Если к этому факту добавить еще и бурную фантазию, то поводов для выяснения отношений можно найти достаточно:
- собственнические инстинкты;
- униженное самолюбие;
- заниженная самооценка;
- боязнь предательства;
- опасность потери кормильца.
Специалисты выявили несколько разновидностей женского психического расстройства. Первый и самый распространенный вид называется «Охрана». Приближение любой соперницы расценивается, как посягательство на ее собственность. Ведь он должен смотреть только на нее и думать только о ней.
«Игра в шпионов» начинается уже с первых минут подозрений о его измене. Подключаются все начиная от подруги и заканчивая высокооплачиваемым детективом. Следить за мужем женщина будет до абсолютного доказательства его вины или невиновности. Режим «Подозрений» состоит из постоянного выяснения, как, где и с кем муж проводит время.
Режим «Ясновидящая» включается в результате наблюдений за непонятными действиями или словами мужчины при упоминании о бывших женах. Задумчивость, таинственность, невнимательность, взгляды в сторону – все это становится подтверждением его измен. Скандалы в таких ситуациях могут разгораться практически на пустом месте.
«Не только женщины» этот вид имеет место при навязчивых переживаниях, связанных не только с женщинами, но и с друзьями, футболом, рыбалкой. Раздражение, основанное на такой ревности, скапливается на протяжении длительного времени.
Без предъявления претензий, выяснения отношений и даже без скандалов женщина внезапно собирает вещи и уезжает от мужа. В психологии этот вид называется «Не прощаясь». Поучительный и запугивающий характер такого поступка, по мнению самой женщины, не повредит, а только пойдет на пользу неверному супругу. Главная цель, чтобы мужчина задумался над своим поведением.
5 Как бороться с ревностью
Незначительные проявления ревности, не имеющие последствий для эмоционального фона взаимоотношений, могут быть в некоторой степени даже полезными. Партнеру нравится чувствовать свою важность и исключительность в брачном союзе. Навязчивое расстройство на грани патологического бреда ограничивает общение, сужает круг интересов партнера и приводит к конфликтным ситуациям. Специалисты часто определяют такое состояние, как заболевание, требующее сложной и незамедлительной коррекции.
Лечение патологии, которая доставляет неприятности не только окружающим, но и является проблемой для самого пациента, должно проходить под полным контролем психиатра. Вся терапия, направленная на устранение разрушающего расстройства, проводится комплексно. Важно подключить к этому процессу и вторую половину. Только при взаимном желании и активном участии обоих супругов избавиться от ревности результат может быть положительным. Для устранения проблемы понадобится время.
Важно уметь договариваться со своим партнером. Если в семье не принято разговаривать друг с другом, то блокировать приступы будет сложнее. Негативные эмоции при расстройстве психологи рекомендуют заменять другими, социально безопасными: радостью, страстью.
В порыве ревности у некоторых людей все начинает выходить из-под контроля и появляется паника. В такие моменты преобладают гнев и агрессивность. Это характерное поведение для мужчин-тиранов. Симптоматическая картина характерна для необъективной ревности. Избавиться от такой зависимости поможет только психотерапевт посредством индивидуальных тренингов.