Абьюзивные отношения и способы борьбы с ними

1

Кто такой абьюзер?

Абьюзер - это человек, который проявляет моральное и физическое насилие по отношению к близким людям, а также является собственником, постоянно контролирующим жизнь партнера. Он должен быть в курсе каждого шага своей избранницы. Их союз строится так, что женщина всегда будет говорить о том, куда она идет, с кем, где они будут находиться. Абьюзеры слишком ревнивы, порой их ревность перерастает в насилие.

Такие люди постоянно звонят, следят за своими партнерами. Могут довести до истерики, проверяют все контакты и социальные сети, то есть полностью вторгаются в личное пространство. У человека со здоровой психикой и адекватной самооценкой нет необходимости проверять своего партнера и влезать в его личную жизнь, он уверен в своем выборе.

Признаки абьюзера:

1. 1. Жесткое разделение ролей. Мужчина не придает значения обязанностям по дому, полностью перекладывая их на жену. Оправдывается это все тем, что он добытчик и устает на работе. Мнение женщины не учитывается.
2. 2. Изоляция. Абьюзер всеми силами ограждает своего партнера от общения с другими.
3. 3. Неоправданное унижение партнера. Это проявляется в насмешках, критике, претензиях со стороны абьюзера.
4. 4. Физическое и эмоциональное бездействие. Отсутствие желания выражать свои чувства посредством слов или физического контакта. При этом секс для абьюзера это получение удовольствия лишь им, удовлетворить партнершу для него неважно.
5. 5. Чрезмерная ранимость. Слишком сильно и агрессивно реагирует на отказ. Демонстративно покидает комнату, уходит из дома.
6. 6. Необоснованная ревность. Она может проявляться не только к противоположному полу, но и к увлечениям, заботам, хобби и успехам.
7. 7. Контроль. Абьюзеры контролируют все и всегда, требуют отчетных звонков, фотографий, следят за каждым шагом партнера.
8. 8. Перекладывание вины. Не несут ответственности за свои поступки, отказываются от извинений, выставляя себя жертвой.
9. 9. Резкие, беспричинные перепады настроения.

Психологический абьюз соединяет в себе 3 категории - вербальная агрессия, которая проявляется в ругательствах и оскорблениях, доминантное поведение, выражающееся в полном контроле, и ревность. Его действия направлены на снижение самооценки и самоуважения партнера. Основной причиной психологического абьюза является чрезмерное желание власти. Это характерно для неуверенных в себе людей, которые неспособны достичь успехов в жизни и карьере. Все свои неудачи и промахи они стремятся оправдать, а агрессию вылить на близких людей, не думая о последствиях.

Многие проблемы решаются с помощью разговора, но если партнер не идет на контакт и считает, что у него нет никаких проблем, то стоит задуматься. В таком случае надо уберечь себя и сделать все, чтобы разорвать эти отношения.

2

Абьюзивные отношения

Абьюз - это насилие, поэтому распознать такой союз можно на первой стадии создания семьи. Абьюзивные отношения характеризуются использованием различных методов, с помощью которых осуществляется насилие над личностью партнера. Такие отношения имеют следующие признаки:

• ревность;
• придирки;
• смена настроения;
• допросы;
• контроль;
• обвинения;
• обидчивость.

В почти 90% случаев абьюзерами являются представители сильной половины человечества. Это объясняется их доминирующей ролью и наличием такого гормона, как тестостерон, отвечающего за агрессию. А вот женщины-абьюзеры явление более редкое. Только в качестве способов воздействия на партнера они выбирают другие методы: отказ от близости, моральное давление, постоянные скандалы, истерики и обиды.

Абьюз в отношениях - это причина разорвать этот союз. Лучше прекратить все, пока последствия не стали непоправимыми. Человек, который стал абьюзером, не способен изменить себя, контролировать агрессию без помощи профессионалов. Если партнер подстраивается под агрессора в надежде, что это исправит ситуацию, то нет, это заставит абьюзера зайти еще дальше. Такие семейные отношения не лучший вариант для жизни, поэтому их стоит сразу пресекать на корню.

Из-за поведения страдает не только партнер, но и дети. Такое влияние чревато тем, что в будущем ребенок сам может стать абьюзером, так как на подсознательном уровне у него будет заложена модель такого поведения, которая продиктована родителями.

В дружбе абьюзеры применяют методы "стеба" и насмешек. Им важно утвердиться с помощью унижения друга. Между друзьями он сразу слывет агрессором, недовольным человеком. Общение с ним стараются сразу ограничить, тем самым еще больше задевая его. Ведь он контролирует абсолютно все, ревнует друзей друг к другу и не всегда поступает правильно.

3

Способы борьбы

Самостоятельно уйти из абьюзивных отношений очень трудно. Но именно это лучший способ, чтобы справиться с абьюзером. Необязательно полностью разрывать все общение сразу, стоит постепенно ограничивать его. Необходимо держать агрессора на расстоянии, не доверять ему ничего личного. Если он начинает преследовать и оказывать моральное давление, то надо сразу ставить рамки, уметь говорить "нет".

Случается так, что жертва находится в слишком подавленном состоянии и не может самостоятельно бороться с абьюзером. В таких моментах главное понять это и обратиться за помощью.

Жертва всегда находится в некоторой зависимости от абьюзера, поэтому расставание после эмоционального насилия кажется невозможным. Ведь человек с крайне заниженной самооценкой и под воздействием чрезмерного морального давления неспособен представить, как он будет жить дальше. Обращение к специалисту поможет преодолеть страх одиночества, который вбили в голову жертве.

Здоровый эгоизм - это самый действенный способ защиты. Его трудно вырастить, особенно если хочется быть для всех самым добрым и хорошим человеком. Именно из-за этого появляется желание угодить абьюзеру, не подозревая о последствиях. Однако игнорирование способно обезоружить такого человека. Если на его издевательства не последует должной реакции, ему рано или поздно надоест и отношения станут для него неинтересными. Ведь его главная задача самоутвердиться, если он не получит должной порции слез и внимания, это введет его в ступор.

Действительно хороших способов для развития здорового эгоизма нет. Поэтому стоит последовать радикальным методам и просто постепенно выйти из нездоровых отношений.